Semillas de Linaza

Las Semillas De Linaza son de color marrón o dorado que provienen de la planta del lino. Sus beneficios van más allá de su sabor y textura. La linaza es rica en fibra dietética, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes, obesidad o hipertensión. Además, las semillas de lino, tanto enteras como molidas, contribuyen a promover el tránsito intestinal, es una buena fuente de proteína vegetal, componente funcional y estructural principal de cada célula del cuerpo.
La linaza posee un elevado contenido de grasa, fibra y proteínas, así como un aceite, rico en ácidos grasos omega 3 y un considerable contenido de lignanos con efectos beneficiosos sobre la regulación hormonal y en la prevención de enfermedades como el cáncer y la diabetes. Además, la linaza contiene compuestos poli fenólicos, que le confieren una alta capacidad antioxidante. Sin embargo, también se ha contemplado la posibilidad de que durante el procesamiento de la linaza se generen compuestos tóxicos como glucósidos cianogénicos.

GR
KL